Published on31 stycznia 2023Zjadłam, bo leżało za blisko - o zewnątrz- i wewnątrzsterownościpsychodietetykazewnątrzsterownośćwewnątrzsterownośćpodjadanienawyki-żywienioweOd czego zależą twoje decyzje dotyczące jedzenia? Gdzie jest umiejscowiona kontrola tego procesu - wewnątrz czy na zewnątrz? Jak rozwijać zewnątrzsterowność?